اسپند معمولی گونه‌ای اسپند است به شکل گیاه علفی چندساله به ارتفاع حداکثر 60 سانتی‌متر بی‌کرک و با برگ‌های نوک‌تیز به طول حداکثر 6 سانتی‌متر و دارای بریدگی شانه‌ مانند و با تقسیمات خطی می باشد.

 این گیاه در نیمکره شمالی از اوائل خرداد تا اوائل شهریور گل می‌دهد و گل‌های آن سفید رنگ هستند. کپسول‌های مدوّرِ حاوی دانه، سه حفره‌ای بوده و حدود پنجاه دانه را در خود نگهداری می‌کنند.

با اینکه همه از قدیمیای فامیل شنیده ایم که اسپند دود کردن فواید بسیار دارد اما امروزه چیزهایی می شنویم مبنی بر مضرات دود کردن اسپند.

البته شاید قدیمیان دلیل علمی برای این کار نداشته اند اما از انجایی که هرچه از پیشینیان به مارسیده را ارج می نهیم .